10 drinks worthy of the title of "best natural solvent" for phlegm.

علاجات طبيعية لجرثومة المعدة 1- الثوم : وهو من أكثر المواد الطبيعية التي لها تأثير قوي في قتل البكتيريا وعلاج جرثومة المعدة، وتناول فص واحد من الثوم على شكل حبوب مع كوب من الماء يوميا قادر على تخليص الجسم والجهاز الهضمي من السموم والشوائب، كما يعمل أيضا على تعقيم الجسم من الميكروبات . 2- الثوم والزبادي : يمكن إضافة الثوم إلى الزبادي لقوة أكثر لعلاج جرثومة المعدة، وذلك لأن الزبادي يحتوي على البكتيريا الجيدة المستخدمة في القضاء على البكتيريا السيئة والتي تنمو بداخل المعدة والتي بدورها تحافظ على حامضية المعدة ، والثوم مضاد للبكتيريا . وقد وجدت دراسات في عام 2016 أن الأشخاص المصابين بجرثومة المعدة عندما يتناولون فصين متوسطين الحجم من الثوم مع طعام الغذاء والعشاء لديهم نسبة انخفاض كبير لجرثومة المعدة . 3- خل التفاح والليمون : أفضل حل لعلاج جرثومة المعدة هو تناول الأغذية المضادة للمكيروبات والبكتريا، فيبدأ الشخص المصاب بتناول المياة بالليمون وخل التفاح طوال اليوم ، فالأحماض الموجودة في الليمون وخل التفاح مضادة للميكروبات لذلك تساعد على معالجة جرثومة المعدة . وتناول الأغذية والأعشاب المقاومة للميكروبات له تأثير كبير في الشفاء منها، مثل تناول الثوم والبصل والريحان والاوريجانو والزعتر والكركم والزنجبيل في وجبات الطعام، مما يساعد على القضاء على العدوى . 4- العسل : العسل يحتوي على خواص مضادة للجراثيم بسبب محتوى السكر العالي به والذي يعمل كمضاد للالتهاب ومطهر أيضا، كما أنه يمتلك خصائص مضادة للأكسدة ويعالج الكثير من الأمراض . والعسل معروف في منع نمو البكتيريا والميكروبات خاصة جرثومة المعدة ، ويمكن الحفاظ على تناول الماء بالعسل صباحا ومساء للقضاء على السموم والبكتيريا بالجسم . 5- عصير التوت البري : يستخدم عصير التوت البري في الطب الشعبي والذي يساعد على منع والحد من التصاق الجرثومة ببطانة المعدة . وهناك دراسة تمت في قسم الأورام في جامعة بكين تقول بأن عصير التوت البري يساعد على القضاء على البكتيريا وأيضا يمنع الاصابة بجرثومة المعدة . 6- البروكلي : هو من الاغذية التي تحتوي على مادة كيميائية من الكبريت نسمى السلفورورافين وهي مادة معروفة بخصائصها المضادة للأكسدة وإزالة السموم ، كما يمكن تناول زيت بذور البروكلي والتي تقوم بنفس الدور . 7- زيت الزيتون : يساعد زيت الزيتون على الوقاية من جرثومة المعدة ، كما أن مضادات الأكسدة الموجودة به تساعد على القضاء على سلالات البكتيريا والتي من ضمنها جرثومة المعدة . 8- عرق السوس : يعتبر عرق السوس علاج معروف لقرحة المعدة والذي يحارب جرثومة المعدة، وقد أثبتت الدراسات أنه يساعد على منع التصاق جرثومة المعدة بجدار المعدة .

Natural treatments for stomach germ 1 - Garlic: It is one of the most natural substances that have a strong effect in killing bacteria and treatment of stomach bacteria, eating one of the garlic cloves in the form of pills with a glass of water a day able to rid the body and digestive system of toxins and impurities, also works to sterilize the body of Microbes. 2 - Garlic and Yogurt: You can add garlic to yogurt to more strength to treat stomach germ, because yogurt contains good bacteria used to eliminate the bad bacteria that grow inside the stomach, which in turn maintains the acidity of the stomach, garlic and anti - bacteria. Studies in 2016 found that people with gastric ulcer when eating medium-sized garlic cloves with food and dinner had a significant reduction in stomach germs. 3 - apple and lemon vinegar: The best solution to treat the stomach germ is to eat food antimicrobial and bacteria, and begins to drink water with lemon and apple vinegar all day. The acids in lemon and apple vinegar are antimicrobial, so help to treat stomach germ. Eating foods and herbs resistant to microbes has a great effect in healing them, such as eating garlic, onions, basil, oregano, thyme, turmeric and ginger in meals, which helps to eliminate infection. 4. Honey: Honey contains antibacterial properties because of its high sugar content, which acts as an anti-inflammatory and disinfectant also, it has anti-oxidant properties and addresses many diseases. Honey is known to prevent the growth of bacteria and microbes, especially gastroenteritis, and can keep drinking water morning and evening honey to eliminate toxins and bacteria in the body. 5 - Cranberry juice: Cranberry juice is used in folk medicine, which helps to prevent and reduce the adhesion of bacteria stomach lining. A study in the oncology department at Peking University says that cranberry juice helps eliminate bacteria and also prevents stomach germ infection. 6. Broccoli: It is a food that contains a chemical of sulfur called sulforafarin, a substance known for its anti-oxidant and detoxification properties, and can take the seeds of broccoli seeds, which play the same role. 7 - Olive oil: Olive oil helps prevent the germ of the stomach, and the antioxidants that help to eliminate the strains of bacteria, including stomach germ. 8. Licorice: Licorice is a known treatment for gastric ulcer, which fights stomach germ, and studies have shown that it helps to prevent the adhesion of stomach germ to the wall of the stomach.